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2011年8月6日 星期六

德甲精華 多蒙特 3-1 漢堡 (6/8/2011)

德國甲組足球聯賽開鑼,上屆冠軍多蒙特主場以3:1擊敗漢堡,旗開得勝,哥斯萊斯梅開二度。開賽17分鐘,哥斯萊斯起腳射中內柱彈入網,為多蒙特先開記錄。馬里奧葛斯其後中路突破,射成2:0完上半場。換邊後3分鐘,哥斯基奧斯再建一功,一度為主隊領先3球。雖然漢堡下半場末段由迪沙禁區混戰中「破蛋」,但最終都要輸1:3。



2011年8月4日 星期四

籃球重點技術之籃板球 (Rebound)

打籃球一定要講籃板球 (Rebound) !因為籃板球是進攻及防守都十分依賴的技術,因它在進攻時可以搶回失去的控球權,重新組織攻勢,甚至扳回失分。而在防守時,可以藉著隊員搶下籃板球後,阻止對方在籃底下得分,更可進行快攻戰術。所以籃板球是在球賽中佔很重要的席位啊!
搶籃板球是一項較複雜的技術,它是由搶佔位置、起跳、空中搶球動作和得球後的動作等環節組成。

(A) 搶佔位置
搶佔有利位置是搶籃板球技術的關鍵部分。要根據投籃的方向、距離、弧度判斷球反彈的落點以及觀察對手的動向,藉著快速移動去搶佔有利位置。不論是進攻隊員還是防守隊員,在搶籃板球時,都應積極搶佔球籃與對手之間的位置,把對手擋在身後。同時注意球的落點及對手動向,準備起跳搶球。球是運動的,所以最佳位置也不斷變化。但是有一點,就是球的落點是可以預測的,以射出點和籃筐中心作直線,以及對籃板的反射線,落點的區域一般是射入線左右偏離十度左右,所以站位就可以選擇在籃筐下對出半米左右的弧位,先站在反射線上,在球反彈的一瞬間,決定起跳方向,那樣的話70%能截到球。因為另外30%留給沖搶籃板,如果兩個高的從45度線且入,籃板很有機會搶到了。

(B) 起跳
在搶佔位置的同時,要做好起跳的準備。兩膝微屈,上體稍前傾,兩臂稍屈置於體側,重心落在兩腳之間。注意觀察判斷球反彈的方向和落點,及時起跳力爭在最高點將球搶獲。
防守隊員搶籃板球,一般多採用原地上步或跨步雙腳起跳方法。進攻隊員搶籃板球則多採用助跑起跳或跨一兩步雙腳起跳方法。

(C) 空中搶球動作
(I) 雙手
跳起在空中時,身體可以儘量伸展,以佔據空間面積,同時阻擋身後球員。而兩臂應用力伸向球落點的方向。當身體和手到達最高點時,雙手必須將球握緊,並迅速收臂將球抱緊在身前。同時兩肘稍微外張保護球。雙手搶籃板球的優點是握球牢固,便於結合其他進攻動作,而且簡單易學,容易掌握。其缺點是搶球的制高點和範圍都不及單手搶球。

(II) 單手
起跳後身體和手臂可以在空中充分伸展,制高點和範圍也遠大過雙手搶球。而重點是迅速握住球,將球拉回胸前,另一手迅速護球。單手搶籃板球控制範圍大,也較靈活,但不太牢固。

(III) 點撥球
當遇到身材較高大或球的落點離自己較遠而不易獲球時,可用指端點撥球的側下方,將球點撥給同伴,或將球挑撥到便於自己接獲球的位置。但準確性及配合時機較難掌握。

籃板球是一種很重要的技巧,而如能搶下籃板球的球員也能主宰球賽。所以小弟希望各位讀者讀後也抽空練習籃板球,不好只練跳投啊!

2011年8月3日 星期三

熱身賽 廣州恆大 1-7 皇家馬德里


C朗帶球突破

超強!! 皇馬於廣州舉行的第6場熱身賽贏 廣州恆大 7-1。
赫迪拉和厄齊爾先後破門,本澤馬梅開二度,C-羅納爾多錦上添花,替補出場的傑斯和迪馬利亞也相繼破門,楊一虎最後時刻為恆大挽回顏面。
  這是皇馬季前的第6場熱身賽。在經過一系列的集訓和熱身賽之後,穆里尼奧逐漸在西班牙超級杯前排出最強陣容備戰。小將卡列洪憑借近期出色狀態繼續首發,C-羅納爾多和厄齊爾重回先發,新援科恩特朗和瓦拉內被安排在替補席。而主場作戰的廣州恆大目前以12勝5平的不敗戰績排名中超榜首。


附上精華片段 :


熱身賽 巴塞隆拿 1:2 曼聯 (30/7/2011)

受艾舒利楊格等新兵的刺激,曼聯眾將在熱身賽表現認真。上季長居冷板凳的射手奧雲,周六攻入致勝一球,助紅魔在華盛頓以2:1險勝巴塞隆拿,成功為5月歐聯決賽復仇,並以全勝紀錄完成美國之旅!這位「紅魔7號」更揚言,新一季不再當「花瓶」。
曼聯與「地上最強」上演過去一季歐聯決賽「翻版」,不過雙方今仗都沒有「夫添」出戰。相比當日決賽的正選陣容,紅魔僅餘朗尼、尼曼查維迪及艾拉,反而新加盟的迪基亞和艾舒利楊格都出現在陣中。
巴塞則尚有布斯基斯等6人,以及美斯、馬斯真蘭奴等剛戰罷美洲國家盃,現尚未歸隊。
接戰22分鐘,曼聯先由拿尼「單刀」開紀錄。直至70分鐘,今夏表現突出的巴塞新星堤亞高艾簡達拿禁區邊抽入「世界波」扳平,後備上陣的奧雲6分鐘後接應小將湯卡華利妙傳,攻入近4仗第3球,助紅魔贏2:1報卻歐聯決賽一敗之仇。
重拾射門鞋後,奧雲顯得自信十足︰「我知道自己不是球隊的『第12人』,但新球季比賽很多,相信自己會有不少發揮的機會。」曼聯今夏羅致了3將,加上外借回收的馬捷達等,內部競爭激烈,領隊費格遜高興道:「大家都很認真應付熱身賽,由美國之旅5戰全勝可見一斑。」
總結美國之旅,費爵爺直言滿載而歸:「新舊球員融入不成問題,我們現在回英國,希望可以保持狀態。」

附上精華片段 :


影片網址 : http://www.youtube.com/watch?v=yrgYmpxZeD0

熱身賽 李斯特城 1-2 皇家馬德里 (30/7/2011)


李斯特城的班巴(左)剷截引球入侵的皇馬中場卡卡。


 
皇家馬德里在作客英冠李斯特城的季前熱身賽以2:1取勝,賓施馬及新兵卡利祖各建一功,而由前英格蘭領隊艾歷臣帶領的李城最後亦能破蛋。
  該場比賽於李斯特城主場進行,艾歷臣相當重視這場比賽,把今夏羅致的9名球員中6人都列於正選,但米高莊遜等卻列後備。皇馬方面沙治奧拉莫斯、賓施馬、基迪拉、卡卡及馬些路均在陣內。皇馬在完上半場前兩分鐘由馬些路先拔頭籌。易邊後皇馬換入了卡斯拿斯、C朗、奧斯爾及沙比阿朗素增強實力,未幾李斯特城身價最高的苗斯錯誤判斷讓賓施馬截得建功,皇馬領先至2:0,完場前兩分鐘,苗斯長傳萊特戴亞射入,為主隊破蛋。
皇馬周三友賽廣州恒大
  皇馬經過美國之旅後,再經德國到李斯特城作到中國前最後準備,皇馬於周日下午抵達廣州,並於周三友賽中超隊伍廣州恒大,然後才回國參與本月14日上演的西班牙超級盃與宿敵巴塞隆拿再對撼。

附上精華片段 :


影片網址 : http://www.youtube.com/watch?v=x--toLJn52Q

熱身賽 利物浦 0:3 加拉塔沙雷 (29/8/2011)

Galatasaray - Liverpool利物浦在伊斯坦布爾0-3慘負加拉塔沙雷,其中兩個入球來自紅軍舊將巴路士。此役過後,利物浦繼上周慘負侯城後,再遭對手3球羞辱。

8分鐘加拉塔沙雷取得領先,烏法奴斯右路低傳門前,巴路士12米處不停球直接右腳掃射得手,1-0!
40分鐘加拉塔沙雷擴大領先優勢,杜蘭開出右側罰球,巴路士尾柱5米處擺脫保臣的防守頭鎚攻門得手,2-0!
下半場易邊再戰,利物浦派上古治及阿古蘭尼等主將試圖挽回敗局,可惜一直無果,反倒被對手再入一球。85分鐘加拉塔沙雷擴大比分,前保頓中鋒艾文達接到右路傳球,大禁區弧頂處右腳淩空抽射破網,3-0!
最終利物浦0-3負於加拉塔沙雷,遭遇熱身賽兩連敗。


附上精華片段 :




影片網址 : http://www.youtube.com/watch?v=b7iSFjJMyMk&feature=player_embedded

小豆腦震蕩唞兩周 (27/8/2011)



歸隊即受傷 恐錯過開咧


【明報專訊】曼聯昨天輕鬆以4:0擊敗美職明星隊,以4連勝強勢迎戰最後一場熱身賽對手巴塞隆拿,惟尚未「開咧」,已傳出主將受傷的噩耗。剛歸隊的墨西哥前鋒查維亞靴南迪斯(小豆),日前訓練時遭遇意外出現腦震盪。領隊費格遜表示小豆將缺陣2周,或未能趕及作客西布朗的英超揭幕戰上陣。

4:0大勝美聯明星隊


「小豆」上月為墨西哥奪得中北美洲金盃賽冠軍,缺席曼聯首3場季前熱身賽,上周末才歸隊報到。豈料這名灸手可熱的射手,卻在對戰美職明星隊的賽前訓練中,與隊友爭頂頭槌後感到搖晃及暈眩,曼聯會方隨即將他送院治理。據報小豆「出事」前已感不適,卻因無法以流利英語與隊醫溝通致未能及時診治。當地醫生建議小豆留院觀察至今天,惟會方已讓小豆出院返回酒店休息。費Sir表示:「他將繼續隨軍參與美洲之旅,卻必須休息2周,因此不可能於周日面對巴塞隆拿一戰披甲。」

已出院返酒店休息


曼聯將於8月14日作客西布朗,展開今季英超征程,如今距離開鑼戰尚有16天,倘如費格遜所言休息2周,小豆尚有機會趕及復出,惟幾已肯定缺席社區盾決戰同市死敵曼城一戰。不過,紅魔季初遭遇「魔鬼賽程」,首5周竟須主場迎戰熱刺、阿仙奴及車路士,假若上季以13球成為紅魔次席射手的小豆狀態未復,勢削弱曼聯鋒力;可幸朗尼已於美洲之旅射入4球,奧雲、貝碧托夫及馬捷達等鋒將亦有進帳,可紓緩小豆可能缺陣帶來的影響。
賽事方面,美職明星隊雖有碧咸倒戈相向,並有亨利、基拿及干維等前英超球星座陣,卻未能為曼聯帶來威脅。紅魔藉路爾斯安達臣、朴智星、貝碧托夫及韋碧克各建一功,慨贈美職明星隊4蛋。

熱身賽 美職明星隊 0:4 曼聯 (27/7/2011)

 英超聯冠軍曼聯於周三繼續進行美國之旅季前熱身賽,也再延續球隊在這旅程中的全勝佳績,憑路爾斯安達臣、朴智星、貝碧托夫、以及韋碧克各入1球,4:0大勝有碧咸及亨利在陣的美職聯明星隊。
  值得一提的是,曼聯前鋒查維亞靴南迪斯在賽前操練課,一次頂頭槌後感到暈眩不適,經在場軍醫檢視後,需被送往醫院留醫觀察。
貝碧托夫漫畫式入波
  至於今仗,近況大勇的前鋒朗尼正選登場,與貝碧托夫組成攻堅拍檔,開紀錄的入球就是由兩人一輪互傳後,再由朗尼妙傳予位置更空的路爾斯安達臣射入。完半場前,朴智星於禁區內左路,憑個人技術用右腳扣過敵衛,再以左腳射遠柱入網。
  換邊後,貝碧托夫一次突破越位後,乘對方門將出迎而笠射空門,皮球中楣彈出,貝碧托夫再衝前一控再勁射補中,儼如漫畫《足球小將》般;後備上陣的前鋒韋碧克之後再入一球,終助曼聯大勝4:0。

附上精華片段 :



熱身賽 哈化柏林 1-3 皇家馬德里 (28/7/2011)

新銀河艦隊皇家馬德里,作客德甲升班馬哈化柏林,憑賓施馬梅開二度,加上基斯坦奴朗拿度的炮彈罰球,反勝3:1完成訪華前最後一場熱身賽!
皇馬不敢掉以輕心,正選陣容包括卡維奴、比比、馬些路、沙比阿朗素,奧斯爾、C朗和賓施馬,而新兵干迪奧亦有搏殺。
開賽前,兩軍為挪威奧斯陸的槍擊案死難者默哀。經過一輪試探後,哈化柏林在17分鐘由土炮小將艾拔先開紀錄,嚇人一驚。
慢慢重掌戰局的艦隊,於28分鐘由大紅人處理近30碼罰球,漂亮轟入追成1:1;僅4分鐘,賓施馬接應卡利祖直線,怒射建功反超前2:1。
換邊後僅1分鐘,基迪拉偷球成功,傳予賓施馬,這匹當「弗」的法國馬發難爆入禁區扭過門將射成3:1,鎖定勝局!



附上精華片段 :




影片網址 : http://www.youtube.com/watch?v=aKqlGhO1CRs&feature=player_embedded

德國盃第一圈 史浩克04 11:1 坦寧根 (31/7/2011)

憑亨特拉爾四喜臨門及前線拍檔魯爾梅開二度,史浩克04於周日的德國盃首圈以11:1狂數業餘球隊坦寧根,令該支衛冕之師晉身次圈。
史浩克看來狀態不俗啊! 小弟也是史浩克04的 Fans, 希望佢可以在開季時唔好輸啦!

附上精華片段 :

影片網址 : http://www.youtube.com/watch?v=lBI_PrKXn2c&feature=player_embedded

曾雅妮史上最年輕5奪大滿貫 (2/8/2011)

中華台北高球手曾雅妮在周日成功衞冕英國女子公開賽,以低標準桿16桿的272桿成績連續兩年封后。年僅22歲的曾雅妮已5度贏得大滿貫錦標,是歷來最年輕的球手能夠達到這項成就。
  曾雅妮在進入周日第4輪賽事前,仍然落後於德國球手藍恩,然而後者在關鍵時刻發揮失常,最後一輪打出78桿低水準成績。反觀曾雅妮曾繼續發揮穩定,打出69桿成績,成功後上奪標。
  昔日女高球王后蘇蓮絲坦亦要在32歲才第5次贏得大滿貫錦標;老虎活士也是在24歲才達到這成就。年僅22歲便5度在大滿貫封后,曾雅妮說:「要創造如此偉大的紀錄實在是太不可思議,此刻的感覺實在很興奮。我希望能繼續保持這勢頭,寄望在明天的大滿貫賽事中有更出色表現。」曾雅妮鞏固其女子世界排名第1位置,4大滿貫賽事中亦只餘下美國公開賽尚未嘗過冠軍滋味。

From : 星島日報

皇馬向尼馬招手 (2/8/2011)

盛傳皇家馬德里有意在今夏購入巴西新星尼馬,皇馬巴西籍進攻中場卡卡昨在廣州受訪時,親自開腔呼籲這位同胞加盟「銀河艦隊」,組成比施丹、費高、碧咸等「皇馬7條煙」年代更強勁的組合。卡卡表示若能得到尼馬加盟增加火力,定可增添本錢與美斯為首的巴塞隆拿周旋、搶得西甲聯賽冠軍。
  巴西新星尼馬在山度士崛起後備受注目,盛傳車路士、皇馬等歐洲大球會對此子垂青已久。皇馬進攻中場卡卡昨與隊友沙比阿朗素於天河體育場接受訪問,吸引近百名中外媒體到場。
  卡卡在記招上不時展露招牌笑容,並向後輩尼馬招手說道:「無論在巴西國家隊,還是在球會,尼馬都是非常出色的球員。皇馬是偉大的球會,如果尼馬把握機會加盟,定可助他的足球事業更上一層樓。」卡卡呼籲尼馬加盟,令皇馬陣容直逼當年施丹、費高的「皇馬7條煙時代」,與重金購入阿歷斯山齊士的巴塞隆拿抗衡。
  有記者昨問及沙比阿朗素,如何將今代皇馬,與施丹、費高時代的「銀河艦隊」相比?沙比阿朗素說:「無論是上代或是今代,皇馬隊員也擁有為球會而戰的強烈榮譽感。我們新季的第一目標,就是要擊敗巴塞隆拿,奪走西甲聯賽冠軍。」
  皇馬在此次訪華之旅極為友善親民,昨派出C朗拿度及卡卡等22名球員落場參加adidas活動,與109位小朋友同場踢足球,其後又開放操練予球迷近距離觀賞。大軍今再有3項活動,包括下午3:00在喜來登酒店出席球員見面歡迎會、C朗拿度現身恆大足球訓練基地,以及下午4:15在天河體育場的賽前記者會。

From : 星島日報

NBA勞資談判再次談崩 (2/8/2011)

NBA停擺已經整整一個月了! 2日,NBA勞資雙方重新坐到了一起,試圖打破堅冰、結束停擺,但結果很遺憾,雙方在核心議題上繼續僵持不下。會談後勞資雙方相互指責無誠意。據了解,NBA勞資雙方及讚助商、電視轉播機構,已經為即將面臨的縮水賽季做好了準備,NBA2011-2012賽季恐怕要拖延至2012年1月開賽。     參加昨天 NBA勞資談判的有NBA總裁大衛‧斯特恩、球員工會的執行董事比利‧亨特和球員工會主席費舍爾、球員工會副主席拉特利夫和球員工會的律師等人,NBA資方派出的代表有馬刺隊老板霍爾特和森林狼隊老板泰勒等人。
    雙方談判結束之後,斯特恩向外界表示,在長達兩個半小時的勞資磋商結束之後,自己看不到事情有進展的理由,他並沒有感覺到球員工會方面有多大的誠意參與談判。NBA球員工會方面的代表則表示,雖然NBA球隊的老板們此前說得很好聽,但是實際上他們在具體行動上缺乏必要的誠意。
    新一輪勞資談判無果,NBA內部昨天流露出這樣一則糟糕的消息——這場談判將繼續拖延下去,球員、經紀人、球隊管理層、電視轉播方等等都已經為新賽季縮水做好了準備,NBA新賽季要等到2012年的1月份才會開始了。

全文網址:
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.ln.xinhuanet.com/xwzx/201108/03/content_23375279.htm

From : 新華網

C朗不排除他日重返英超 (3/8/2011)

皇家馬德里超級巨星C朗拿度表示,他可能有朝一日離開西班牙,重返英超效力。
C朗2009年以8400萬鎊的世界第一身價,從曼聯加盟皇馬,這位葡萄牙前鋒適應能力超強,無論在紅魔還是「銀河戰艦」,他的表現都屬頂級。
近日在廣州接受採訪時,C朗暗示有未來有可能重返英超:「我是否有可能以後重返英超踢球?有可能,你永遠不知道未來會發生什麽。」
皇馬參加完對廣州恒大的商業賽後,將馬不停蹄地回到西班牙備戰即將對陣巴塞隆拿的西班牙超級盃首回合比賽,C朗認為這項錦標非常重要,他們會為此全力以赴。
「獲勝總是很重要的,所以我們希望捧走西班牙超級盃。現在我們正全力在中國備戰,不過我們會為對巴塞隆拿的比賽做好準備。」
首回合比賽將於8月14日在班拿貝球場上演,而次回合則會在數天後移師魯營球場進行。

熱身賽 利物浦 3:3 華拿倫加 (1/8/2011)


此前在季前熱身賽中表現糟糕,連續兩場0-3敗北的利物浦迎來了挪威球隊華拿倫加。然而紅軍眾將似乎仍然沒能找回狀態。上半場14分鐘, 主隊的拿斯史泰蘭特奧古迪連下兩城,而紅軍只能憑藉安祖卡路爾的入球在中場前追近比分,雖然阿古蘭尼下半場兩次助攻丹尼爾艾格破門,但華拿倫加的費拿希仍在最後時刻扳平,雙方最終只能3-3握手言和……

附上精華片段 :


影片網址 : http://www.youtube.com/watch?v=KZpBrAW19No&feature=player_embedded

德國盃第一圈 布倫瑞克 0:3 拜仁慕尼黑 (1/8/2011)

德國盃首圈賽事,拜仁慕尼黑作客以3:0淘汰乙組的布倫瑞克,躋身第二圈。

拜仁是歷來取得德國盃次數最多的球隊,今場雖然缺少受傷的翼鋒列貝利以及前鋒洛賓,但實力仍是較高,全場控制戰局。開賽9分鐘,湯馬士梅拿在禁區內被對手踢跌,球證判罰十二碼,馬里奧高美斯主射破網,為拜仁先開紀錄。

至39分鐘,湯馬士梅拿帶球入禁區,布倫瑞克球員再犯同樣錯誤,將湯馬士梅拿撞跌,又一個十二碼出現,換上舒韋恩史迪加操刀,射回同一邊,門將一樣捉錯方向,同樣破網,拜仁半場領先至2:0。至賽事末段,湯馬士梅拿同樣帶球至禁區,今次無人敢上前,湯馬士梅拿射遠柱入網,協助拜仁鎖定贏3:0,晉級次圈,爭取第16個德國盃冠軍有個好開始。

附上精華片段 :