練習勾手投籃技巧時,站在籃板下練習勾手投籃,記得要反複練習,很多朋友喜歡用勾手投籃技巧,動作瀟灑和命中率較高。
切記,手臂持球到約頭部高度還是雙手持球,不要過早變成單手持球,否則容易掉球。當球要轉變成單手持球,也就是要出手了,另一隻手要伸出,做出保護球的動作。同時,力量來源是藉由手臂上擺、手腕壓下、手指頭彈的力量。
小弟附上一些勾手視頻, 希望幫到各位。
教學 : How to Shoot a Basketball : How to Shoot Sky Hook Shots in Basketball
教學 : How to Shoot a Basketball : How to Shoot Sky Hook Shots in Basketball
沒有留言:
張貼留言